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以達到提高腸道有益菌比率每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。

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愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。

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建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。每天吃1碗五榖雜糧飯

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可迅速進行調節使有益菌增加也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。丁斌煌

漫威大片「黑豹2」現正拍攝中，卻傳出「黑豹妹」蕾蒂夏萊特受傷送醫，但是「DEADLINE」報道指出是輕傷，不會影響拍攝進度，今朝蕾蒂也已回家休養，報道中並指出，蕾蒂是拍了一整晚的戲以後受傷，漫威也希望她早日歸隊。